Personal Trainer Frankfurt

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Kleingruppen Training in Frankfurt

 

Begrenzt auf 5 Teilnehmer pro Training

Jeden Montag um 18:00 Uhr im Marbach Haus.

Kleingruppen Training in Frankfurt

Kleingruppen Training
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Kleingruppen Training – Mehr Fitness, Gesundheit & Motivation

Was ist Kleingruppen Training?

In einer Gruppe von maximal 5 Personen führst du mit abwechslungsreichen Übungen ein effektives Ganzkörpertraining durch.

Das Kleingruppen Training vereint die Vorteile aus dem Gruppen- und Personal Training. Du profitierst von einer individuellen und intensiven Trainingsbetreuung mit vergleichsweise geringen Kosten.

� Für wen ist das Training geeignet?

Das Training ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene bestens geeignet. Der Aufbau der Übungen ermöglicht eine individuelle Belastung anhand des akteullen Leistungsniveau.

� Wann findet es statt?

Montags um 18:00 Uhr

� Kann man mit dem Training abnehmen?

Das Training eignet sich in Kombination mit einer gesunden und ausgewogenen Ernährung perfekt zum Abnehmen oder Muskelaufbau. Im Rahmen des Kleingruppen Trainings gibt es zusätzlich die Möglichkeit an einem gemeinsamen Ernährungsworkshop teilzunehmen oder eine 1:1 Ernährungsberatung hinzu zu buchen. 

� Welche Vorteile bringt mir das regelmäßiges Fitnesstraining?

✔ Durch Sport verbesserst du dein Immunsystem und bist dadurch weniger Krank.

✔ Durch ein strukturiertes Ganzkörpertraining reduzierst du mögliche Verspannungen und steigerst deine Fitness.

✔ Du bist bei der Arbeit motivierter und Leistungsfähiger.

✔ Erhöhte Motivation durch das Training in der Gruppe.

✔ Du lernst neue Leute mit den gleichen Interessen kennen.

� Wo findent das Training statt?

Das Training findet im Marbach Haus statt. Marbachweg 232a, 60320 Frankfurt. Bei schönen Wetter kann das Kleingruppen Training auch im nahe liegenden Park ausgeführt werden.

� Wie viel kostet das Kleingruppen Training?

Eine Monatskarte für 4 Trainingseinheiten und zusätzlichen Online Support kostet nur 150 € 

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