Willkommen beim Muskelkater
Gemeinsam den Schweinehund besiegen
Der Schweinehund kann nur durch Zusammenhalt besiegt werden! Schafft es gemeinsam, bis zum 30.04.2025 mindestens 450.000 XP zu erreichen.
Teilnehmerliste
Letzte Aktualisierung – 17.04.2025
Name
Level
XP
Bild
Patric
Level 8
13900 XP
Nina V.
Level 7
10550 XP
Arash
Level 9
17200 XP
Limes
Level 6
8440 XP
Jens
Level 8
16430 XP
Nina M.
Level 9
17520 XP
Conny
Level 8
15650 XP
Jaques
Level 9
17680 XP
Lena
Level 8
16600 XP
Tanja
Level 6
7700 XP
Kashif
Level 1
200 XP
Sebastian
Level 7
10810 XP
Francesco
Level 7
12110 XP
Daniele
Level
XP
Stefan
Level 5
6270 XP
Thuva
Level 4
3860 XP
Marcel
Level 7
10800 XP
Jean-Luc
Level 2
2000 XP
Ercan
Level 6
7600 XP
Gianluigi
Level 9
18570 XP
Muskelkater - Community
210590 XP
Punkte Sammeln
8.000 Schritte am Tag
100 Punkte
20 Minuten Sport
100 Punkte
Energie Wochen (10.02-16.02 & 21.04. - 27.04)
Unbegrenzt im Verhältnis zu den Standards
Wichtige Termine und Ereignisse
04.01. - 10.01.2025: Challenge #1
5-Tage-Workout-Streak“ – Trainiere an 5 Tagen für mindestens 20 Minuten um 500 Bonuspunkte zu verdienen.
21.01.2025 - 17:00 Uhr: Online Live Training #1
20 Minuten High-Intensity-Workout per Livestream
24.01.2025 - 20:00 Uhr: Gewinnspiel
Spannendes Glücksrad-Event per Livestream und Vorort
01.02. - 07.02.2025 Charity-Aktion
Für jeden gelaufenen Kilometer werden 0,10 € an eine gemeinnützige Organisation gespendet. Laufe für den guten Zweck und steigere deine Fitness!
14.02.2025 - 20:00 Uhr - Kalorien Quiz mit gewinnspiel
Quiz zum Thema Kalorien mit Gewinnspiel
21.02. - 28.02.2025: Challenge #2
Steigere täglich deine Liegestützen-Anzahl um eine. Diese Herausforderung läuft vom 21.02. bis 28.02.2025 und bringt dir 500 Bonuspunkte.
03.03. - 10.03.2025: Community Steps Challenge #3
Das Ziel ist es gemeinsam 1 Million Schritte zu erreichen. Jeder Schritt zählt!
14.03.2025 - 20:00 Uhr - Online Live Training #2: HIIT
Am 14.03.2025 um 19:30 Uhr schwitzen wir gemeinsam bei einem intensiven HIIT-Workout.
25.03.2025 - 20:00 Uhr - Gewinnspiel #3: Bingo
Bingo Gewinnspiel Vorort und per Livestream
01.04. - 07.04.2025: Challenge #4
Täglich 5 Kniebeugen mehr ausführen für 1000 Bonuspunkte (Start bei 50)
10.04.2025 - Gewinnspiel #4
Gewinnspiel: unter aktiven Teilnehmern ab Level 9
19.04.2025 - 14:00 Uhr - Live Training #4:
Outdoor Ropeflow-Session um 14:00 Uhr
30.04.2025 - 19:00 Uhr - Veranstaltung
Veranstaltung mit Ehrung aller Teilnehmer, sofern der Muskelkater besiegt wurde
Level Up ▲
Level
XP
Level 2
500 XP
Level 3
1500 XP
Level 4
3000 XP
Level 5
5000 XP
Level 6
7500 XP
Level 7
10500 XP
Level 8
13500 XP
Level 9
17000 XP
Level 10
21000 XP
Level 11
25000 XP
Level 12
30000 XP
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